身体と心を整えるヨガ
初めての方・体の硬い方でも大丈夫です。 ゆっくりと呼吸を行いながら日頃凝り固まっている身体をほぐしていきましょう。 少しづつ心も軽くなっていくのを感じてみませんか？ご一緒に楽しく無理なく行っていきましょう☆
lecturer
講 師／ハ ル
ヨガインストラクター
Course Details
開講日／
第1・3（水）12:30～13:40
第1・3（水）13:50～15:00
第2・4（水） 9:30～10:40
第2・4（水）10:50～12:00
受講料／1回 1,500円
＊お得な回数券あります
体験料 500円
持ち物／
第1・3（水）12:30～13:40
第1・3（水）13:50～15:00
第2・4（水） 9:30～10:40
第2・4（水）10:50～12:00
受講料／1回 1,500円
＊お得な回数券あります
体験料 500円
持ち物／
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