骨盤調整ヨガ

Course selection of "Cultural Center Benissimo"

自身が重度の腰痛を骨盤調整で克服!

心身の過度な緊張をほぐし全身の流れを促進します。体力・筋力がつき元気になります。ヨガを生活習慣に加えましょう!

《年を重ねるごとにイキイキわくわく》を目標に骨盤を整え全身の循環をよくしていきます。

Course details

  • 講 師/いとう さゆり
  •     松下ヨガ学院認定ヨガ指導員
  •     SSS骨盤調整理学調整A級資格取得
  •     ナード・アロマテラピー協会認定アロマテラピーアドバイザー
  • 開講日/第1・3(土) 19:45~21:00
  •     第2・4(土) 19:45~21:00*振り替え可
  • 受講料/1回  900円
  •     *1レッスンごとのお支払です
  •     体験料 500円
  • 持ち物/ 
  • 備 考/