YOGAはじめませんか?~ハタYOGA~

Course selection of "Cultural Center Benissimo"

全身の筋肉・骨格・関節・内臓をまんべんなく整え無理のないポーズで自分をみつめる講座です。
無理の無いポーズで自分をみつめる『動く瞑想』です。

~どなたでもご参加していただけます~

Course details

  • 講 師/鈴木 悦子
  •     ヨガインストラクター
  • 開講日/第1~4(火)19:30~20:45
  • 受講料/1回 1000円
  •     チケット 3,000円
  •      *4回分 使用期限はありません
  •      *チケットは数名での御利用可です
  • 持ち物/ 
  • 備 考/無料体験有り