自分で整体♪骨盤体操教室

Course selection of "Cultural Center Benissimo"

腰痛や肩こり、便秘や生理痛、なんとなく続く体の不調の原因の多くは骨盤の歪み。
とってもカンタンに自分で歪みを整えて脱不調!
季節毎の骨盤の動きに合わせてバランスのとれた体作りをしましょう♪

Course details

  • 講 師/庄本 奈央
  •     日本女性整体協会認定セラピスト
  • 開講日/ 5月31日(金) 10:00~11:00
  •      6月29日(土) 14:00~15:00
  • 受講料/1回 800円(小学生以下無料)
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  • 持ち物/動きやすい服装、タオル 水分
  • 備 考/定員になり次第締切